Blijf hoop en een positieve instelling hebben zelfs al bevind je je in een stressvolle of tragische situatie.[twenty five] X BronCatastrofaal denken – dit betekent dat je je meteen voorbereidt op de slechtst mogelijke uitkomst of er meteen van uitgaat dat iets slechts gaat gebeuren. Dit is bijvoorbeeld wanneer je denkt dat je hele dag niet meer g